حسن فرهنگی
…
میدانستید که روزانه حداقل ۶ هزار فکر در جمجمه ما تردد میکنند. اگر ما نتوانیم آن فکرها را مدیریت کنیم مدام بر روی هم انباشته میشوند و صورت ما را از ریخت میاندازند.
اگر قرار بود شکل صورت آدمها متناسب با فکرهای روزانه آنها ترسیم شود آنها به هیولا بدل می شدند. فکرهای منفی مثل لایه چربی روی سر ما ماسیده می شوند و هر روز بر حجم آنها افزوده می شود.
تصور کنید روزی ۶ هزار فکر بر روی صورت ما بماسد، در ماه ۱۸۰ هزار فکر می شوند و بعد از یک سال صورت بتونی ما آنقدر سنگین میشود که نمی توانیم آن را جابجا کنیم. جالب اینکه فکرها با هم مرتبط هستند. وقتی ما منفی فکر می کنیم باقی فکرها نیز مرتبط با آنها منفی خواهند بود.
پس بهتر است فکرهای خودمان را مدیریت کنیم. با مدیتیشن از تعداد فکرهای بیهوده بکاهیم و با مثبت اندیشی باقی فکرهای ناگزیر را مثبت کنیم تا حداقل به جای اینکه صورتمان بتونیزه شود, یک باغ پر از گل باشد. ما می توانیم مثبت فکر کنیم و از این زندگی لذت ببریم یا منفی فکر کنیم و کوهی از درد را بر شانه های خودمان سوار کنیم. حال انتخاب با خود ماست.
اشتراک: پریسا گندمانی
